Klassische Massage
Bewährte Methode zum Lösen von Verspannungen
Ideal zur Lockerung deiner Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Anregung des Zellstoffwechsels sowie Vorbeugen von Verspannungen.
Entdecke die vielseitigen Vorteile der klassischen Massage, auch als Schwedische Massage bekannt. Mein ganzheitlicher Behandlungsansatz umfasst Techniken wie Streichungen, Kneten und Klopfen, um die Durchblutung zu fördern, Muskelverspannungen zu lösen und den Lymphfluss anzuregen und verbindet diese mit Konzepten der Traditionell Chinesischen Medizin – insbesondere der Lehre der Meridiane, Akupressurpunkte sowie der fünf Wandlungsphasen. Darüberhinaus können wir gemeinsam schauen, mit welchen Aspekten deines Alltages deine aktuellen Beschwerden in Zusammenhang stehen.
Die sanften Streichungen abgewechselt von kräftigeren Massagegriffen verbessern ich nicht nur deine Blutzirkulation, sondern fördern auch die Ausscheidung von Giftstoffen aus deinem Körper. Die gezielte Anwendung von Druckpunkten kann zusätzlich zu einer effektiven Schmerzlinderung beitragen. Die Massage passen wir individuell an deine Bedürfnisse an, um eine optimale Wirkung zu erzielen.
Genieße die klassische Massage als Teilkörper- oder Ganzkörpermassage nicht nur als Beschwerden lindernde Behandlung, sondern auch als wohltuendes Erlebnis für deinen Körper und Geist.
Gönne dir eine Auszeit vom stressigen Alltag und nimm dir Zeit für dich selbst!
Positive Effekte der klassischen Massage:
- Muskelverspannungen und -schmerzen: Die Massage lockert verhärtete Muskeln, verbessert die Blutzirkulation und lindert dadurch muskuläre Beschwerden.
- Stress und Spannung: Die entspannende Wirkung der Massage reduziert Stresshormone im Körper und fördert ein allgemeines Gefühl der Entspannung und Erholung.
- Durchblutungsstörungen: Durch die Förderung der Blutzirkulation können Probleme mit der Durchblutung gelindert werden, was sich positiv auf die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Gewebe auswirkt.
- Kopfschmerzen: Bei Spannungskopfschmerzen kann die Massage im Nacken- und Schulterbereich helfen, Verspannungen zu lösen und somit Kopfschmerzen zu lindern.
Indikation der klassischen Massage:
- Muskelverspannungen und -schmerzen
- Stress und Stress-bedingte Beschwerden
- Rückenbeschwerden
- Durchblutungsstörungen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Rehabilitation nach Verletzungen
Kontraindikation der klassischen Massage:
- Akute Entzündungen oder Infektionen
- Fieber
- Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- 1. Trimester Schwangerschaft
- Offene Wunden oder Hautausschläge
- Tromboseerkrankungen
- Erkrangung des Knochen-/ Bewegungsapparat
- Krebserkrankungen
Bitte kläre im Zweifel vor der Massage eventuelle gesundheitliche Bedenken medizinisch ab, um mögliche Risiken auszuschließen und sicher zu stellen, dass die Massage im Einklang mit deiner individuellen Gesundheit steht.
Der Buchungsbutton leitet dich zu Treatwell weiter, wo du online einen Termin vereinbaren kannst. Sollte dir das nicht behagen, kannst du deinen Termin gerne auch telefonisch oder per WhatsApp sowie E-Mail vereinbaren. Insbesondere, wenn du Fragen zu einer Behandlung haben solltest, bietet sich ein Telefonat an.
Lies hier über die Erfahrungen einiger Gäste:
„Am Anfang hatte ich noch Schwierigkeiten mich zu entspannen, aber mit der Zeit konnte ich mich auf die Entspannung einlassen. Am Ende der Massage habe ich mich wie neugeboren gefühlt. Nora hat für mich „magische“ Hände, denn zum Schluss hat mein ganzer körper von Kopf bis Fuß angenehm gekribbelt und ich habe mich einfach pudelwohl gefühlt und mit neuer Energie geladen! 🙂 Hatte ich zuvor noch nie erlebt 🙂 Ich kann Nora als Geheimtipp nur empfehlen! 🙂
Anne
„Es hat mir sehr gut gefallen, dass sich Nora vorab der Massage für ein Gespräch mit mir Zeit genommen hat. Demnach wusste sie genauestens über meine Befindlichkeiten Bescheid. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und werde, wenn möglich, bald wieder vorbei kommen.“
Jarifa
„Es war wundervoll! Ich habe mich bei Nora sehr wohl gefühlt, die Massage war perfekt und ich konnte mich sehr gut entspannen. Vielen Dank und bis ganz bald!“
Tina
„Die Massage bei Nora war wirklich eine (Entspannungs-)Reise. Sehr achtsam, sehr beruhigend, sehr herzlich. Ich komme definitiv wieder!“
SevAL